Ummæli og bloggThelma Dögg Grétarsdóttir

Besti leikmaður úrvalsdeildarinnar og iþróttakona Aftureldingar

“Unbroken er núþegar búið að bæta svefninn hjá mér, gefa mér jafnari og meiri orku yfir daginn og líkaminn er fljótari að jafna sig eftir æfingar.

Að koma reglulegri notkun á Unbroken í rútínu hefur bara breytt leiknum, ég finn mun á mér þegar ég vakna á morgnanna og hef meiri úthald á æfingum.

Ég er að taka 2-4 töflur á dag, alltaf eina á morgnanna og miða síðan við æfingaálag. Svo er bara á reminder í símanum hversu mikið ég á að taka og hvenær.”